夢人日志

ＭＡＧＩの回遊的日々のブログより
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『体に感謝しよう』


あなたの体に感謝しよう

今日は、あなたの健康を無言で支えてきた体の各部に感謝しよう


皮膚よ、私を守ってくれてありがとう。

足よ、私を支えてくれてありがとう。

膝よ、私を粘り強くしてくれてありがとう。

足首よ、私を行動的にしてくれてありがとう。

おしり、私にバランスを作ってくれてありがとう。

大腸には、気持ちのいい排出に感謝します。

生殖器には、生きている喜びを感謝したい。

胃袋には、食べ物を消化してくれて感謝します。

ハートには、愛と生命に感謝します。

血液よ、エネルギーをくれてありがとう。

脊髄よ、命を支えてくれてありがとう。

腕よ、長いリーチにありがとう。

手よ、さわる喜びを教えてくれてありがとう。

筋肉よ、動いてくれてありがとう。

肺よ、呼吸を続けてくれてありがとう。

首よ、滑らかに動いてくれてありがとう。

喉よ、人と話す力をありがとう。

口よ、味わう喜びをありがとう。

鼻よ、香りをかぐ喜びをありがとう。

耳よ、音を聞く喜びをありがとう。

目よ、世界を見ることができて感謝しています。

そして、頭よ、考える素晴らしさに感謝しています。


それらが、あなたにほめてあげてほしい各器官です。

もし、他に感謝したい部分があれば、そこにも感謝しよう。

体のある部分が、病気や疲労のために正常に機能していない

ならば、以前の素晴らしい動きに感謝しよう。

すると、その部分が回復していくのです。

夜、寝る前に行うといい。

朝起きたときには、気分がリラックスしていて

体中がエネルギーに満ちてくる。

週１回、少なくとも月１回は、この感謝の時間を持とう。

血液の循環といい、呼吸の動きといい一瞬の休みもなく

元気に働き続けてくれているのだから

　　
あなたの体に「本当にありがとう」と感謝しよう　

　「素直さ・謙虚さ・直向さが心の宝」
人にはそれぞれ好きな言葉や座右の銘がある。
私の場合はお蔭様で１０代の若い頃から、
それらの言葉にたくさん触れさせていてただいて、
自分でも頭の中でパニックを起こしそうなぐらいインプットされていると思う。
それがアウトプットされてくる時に「創語」として出てくる。
間違った当て字とご批評を受けるかも知れないが、
面白いと褒められもして、いつも直向に言葉と向きあっている。

「誰よりも理想に燃えた君は、誰よりも現実を知っていた君だ」
この言葉は芥川龍之介の詩の一節で、
我が１０代に一番心を捉えた言葉かも知れない。

伊豆の踊り子の最後の場面の文章は、私の生き方・考え方の基盤にもなった。
確かに言語は思考であり、思考は言語によって潜在意識に認識されて、
人格にも影響を与えるように思う。
最近、いい意味でのこだわりを持って好きな言葉が「直向さ」だ。
何を隠そう元高校の国語の教師でありながら、

塾の教師としても３５年近いキャリアがありながら、
この直向さという漢字を１０年前まで知らなかった。
パソコンに向かって、ある時に「ひたむきさ」と入力した時に、
パッと目に飛び込んで来て、思わず感動をした。
それ以来、大好きな言葉となった。
直向（ひたむく）、真っ直ぐに向く、「真っ直ぐに夢に向けば、夢が来る」
直向に夢を求めれば必ず達成できるだろう。
人格を磨き正義に立って、世の為人の為になる夢であれば、
天も味方をするはずだ。
今日も、明日も直向に直夢来う。夢に向かって・・・。

遊書で幸せを種まきくださいませ！

遊書ファン倶楽部会長・吉澤直美さんからの恵流・エールです

昨日、大大好きで尊敬する、遊書人の西口賢治先生から書が届きました(*^^*)

「美しい川の流れは

永久に変わることなく

喜びを由として

夢を叶える」

私の名前を全て織り込んだ素敵な書です(^ー^)
有り難くて、嬉しくて涙が出るほど(ToT)
感謝♪　　神謝(*^^*)
私、幸せです(⌒‐⌒)(⌒‐⌒)

西口先生こんにちは♪
はい！幸せの種、しっかり届きました(*^^*)
そして、私の中にすっぽり埋まりました(*^^*)
光りを浴び水を頂き私オリジナルフラワーを咲かせます(*^^*)
楽しみです(^ー^)
ブログにも載せて下さい♪
私からも幸せの種のリレーをさせて下さい(⌒0⌒)／~~
日本中、世界中に幸せの種がまかれますよーに(*^^*)
..

西口先生の志と私の志が合わさってまたまた、
大きな愛になるんですね（＾＾）
幸せの種。こうして広がっていくんですねー。

～遊書を通じて愛と平和を～
その想いで10年、皆さんに支えられて歩んできました
新たなミッション・美緒運です

『遊書で幸せを種まき』
これからも、どうぞ、頑張らせて下さい

あなたは他人に傷つけられることはありません。
唯一あなたを傷つけるのはあなたの心と精神です。
J・マーフィー

この言葉を言えるのは、凄いですね

傷ついて男は成長する
でも、傷つける側になりたくない
でも、マフィーから云わせれば

自分の心、精神が傷つけていると・・・
名言です

　３月、４月は桃の花から桜の花へのバトンタッチ。

別れと出会いの季節。新しい出会いは別離の後に訪れる。

人間という小宇宙の中で、細胞が、もしかすると意識すらも

新陳代謝して変化し成長して行く。

別離に涙したら、その涙の味を糧にして、

次の出会いの中に飛び込んでいこう。

出会いと別離が人を成長させていくはずだから。

夢もそうかもしれない、尽力をして、なお果たせぬ夢にしがみついているよりも、

潔く「夢別れ」して、新たな夢の中に飛び込んでいこう。

新しい鋭気、新しい勇気が生まれてくることを信じて・・・。

福島に光を
福島に復興の愛の光を

息吹
自然の心を吹う
自分の心を吹く

チーム息吹は一緒懸命頑張っています！
ウチナンチューの熱いククルで志縁しよう！

「チーム息吹 」
３月２５日かでな文化センターで公演！
3/25 昼の部13:00　夜の部　18:00

　劇場は舞台の上で演じる役者だけではなく、劇を製作する製作者、裏方。
劇場のスタッフ、そして観劇する人がいなければ成り立たない。
決して、舞台の上で演じる人、主役だけが主人公ではない。
この地球が一つの劇場だと考えるならば、万民皆、すべての人がいて成り立つのだ。
そのように考えるならば、誰も皆ひとり一人が地球という世界の、劇場という世界の主人公なのだ。
舞台の上でそれぞれの役割があるように、舞台の周り、舞台の下にも役割がある。

　人生はドラマだ。人生は舞台だ。主人公は私だ。
そして、自分の役割は自分で決めることができるのだ。
ドラマの脚本を書くのも、脚色するのも自分次第であるともいえる。
どのようなドラマ仕立てにするのかも自分で決めている。
悲劇・喜劇・英雄伝説・サクセスストリー・ラブロマンス。いろいろなドラマがある。
欲すれば、「私の人生」というドラマで、一生の間にすべてを演じることも可能だ。
ドラマが面白いかどうかも自分で決めることができる。

　成人をして自分の人生の目標、夢を定めたら、自分の役割も方向性を定めていけばいい。
主役は舞台の上の一人であったとしても、主人公はそれぞれの役割において、それぞれが主人公だ。
あなたの人生劇場は誰も代わりを演じてくれる人はいないのだ。
ある人は演者をめざし、ある人は観劇者をめざし、ある人は製作者をめざす。
それが、それぞれの人生、それぞれの役割だ。

　自分は夢劇場の主人公、そう自覚して一流をめざすことが大切だと思う。
ブロードウエイでミュージカルを観た時、観衆が一流の演者を育てていると感じたことがある。
めざそう！一流の主人公を！二度とない人生だから命を大切にして。